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#新年 #收心 #元氣補給
假期結束！一個禮拜過去啦～
快快讓自己進入最佳狀況～
無論是上課還是上班，都要元氣滿滿唷～
獻上美麗angel為您加油打氣！
再分享幾個收心絕招給大家參考↓
【上班/上課 收心絕招】
#1 利用上班前、休息時間和同事/同學們聊聊假期的愉快，再慢慢聊回公事
先讓自己把想分享的事情說完，然後深呼吸為自己打氣後，再開始進行工作吧！
#2 先從簡單的工作/功課先做起，才不會讓大腦頓時適應不來
一步一步進入狀況，工作效率也會愈來愈好唷！
#3 不要長時間待在位置上，記得偶爾起來活動一下
買個午餐、倒個水、上個廁所，利用空閒時間讓自己放鬆一下
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